سنتحدث اليوم عن أسباب و علاج صعوبة التركيز
التي توجه جميع الأشخاص و يؤثر على التفكير و عدم الانتباه و تشتت الأفكار و سنتعرف الان على أسباب صعوبة التركيز و طرق حلها
السبب الأول : الحالات المرضية
و قد تسبب الأمراض المزمنة عدة مشاكل مثل التسمم بالمعادن الثقيلة و توقف التنفس و متلازمات الألم و السكته الدماغيه
السبب الثاني : الحالات النفسيه
تسبب الأمراض النفسيه عدة مشاكل تؤثر على التركيز و التوتر و الاكتئاب لذلك يجب عليك تجنب ان تكون في حالة نفسية سيئة
كيفية علاج مشكلة صعوبة التركيز :
يجب ان تلاحظ اي تغييرات في قدرات تركيزك واذا استمرت اكثر من يومين بجب عليم استشارة اخصائي طبي لحل المشكلة دون تأخير
أسباب صعوبة التركيز الطبية :
- تدهور قدرة القلب و ضخ الدم
- الالتهابات بمختلف أنواعه
- التسمم بالمعادن الثقيلة
- الأمراض الكلي المختلفة
- أمراض الكبد مثل التهاب الكبد و تليف الكبد
- اضطرابات التمثيل الغذائية
- سكته دماغيه
- دهور قدرة القلب و ضخ الدم
- الالتهابات بمختلف أنواعه
- التسمم بالمعادن الثقيلة
- الأمراض الكلي المختلفة
- أمراض الكبد مثل التهاب الكبد و تليف الكبد
- اضطرابات التمثيل الغذائية
- سكته دماغيه
أسباب صعوبة التركيز المعرفية :
- يؤثر على نقص الانتباه
- صعوبات التعلم
- مرض عقلي
تعليقات